ข้อมูลเทศบาล
นายอินทปัตร บุญทวี
ปลัดเทศบาล 053-489406-7 ต่อ 31
ข่าวประชาสัมพันธ์
อำเภอแม่วาง เชิญชวนประชาชนบริจาคโลหิต ในวันจันทร์ ที่ 13 มิถุนายน 2565
- 1 มิถุนายน 2565
- อ่าน 105 ครั้ง
อำเภอแม่วาง เชิญชวนประชาชนบริจาคโลหิต ในวันจันทร์ ที่ 13 มิถุนายน 2565 ณ หอประชุมอำเภอแม่วาง เวลา 09.00 ? 12.00 น.
การเตรียมตัวก่อนบริจาคโลหิต
1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
2. สุขภาพสมบูรณ์ทุกประการ
3. ควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารประเภทที่มีไขมันสูง ภายใน 6 ชั่วโมง ก่อนมาบริจาคโลหิต
4. การดื่มน้ำก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที ประมาณ 3-4 แก้ว
5. งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ ก่อนมาบริจาคโลหิตอย่างน้อย 24 ชั่วโมง
6. งดสูบบุหรี่ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง